อย่างไรก็ตาม อาหารกลุ่มแบรทมีสารอาหารอื่น ๆ อย่างโปรตีนหรือไขมันในปริมาณต่ำ ดังนั้น การบริโภคอาหารกลุ่มแบรทเพียงอย่างเดียวจึงไม่เพียงพอต่อการฟื้นฟูสุขภาพของระบบทางเดินอาหาร จึงควรรับประทานอาหารอื่น ๆ ร่วมด้วย
หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไฟเบอร์ อาหารที่มีไฟเบอร์ เป็นอาหารที่ไม่ควรรับประทานในเวลาท้องเสีย เพราะจะยิ่งไปเพิ่มไฟเบอร์ในร่างกาย รวมไปถึงทำให้เกิดแก๊สในกระเพาะอาหาร จึงควรหลีกเลี่ยงไปก่อน
มันฝรั่งมีโพแทสเซียมสูงเช่นเดียวกับกล้วย ซึ่งช่วยชดเชยปริมาณอิเล็กโทรไลต์ที่สูญเสียไปจากการท้องเสีย โพแทสเซียมช่วยควบคุมการไหลของของเหลวในร่างกาย และช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดังนั้น การทานมันฝรั่งบด หรือ มันฝรั่งนึ่ง จึงสามารถช่วยบรรเทาอาการท้องเสีย ลดความรุนแรง และช่วยให้ร่างกายกลับมาฟื้นฟูได้เร็วขึ้น
การดูแลตนเองหลังหาย ป้องกันท้องเสีย
โปรไบโอติก หรือจุลชีพชนิดดี ที่ช่วยต่อสู้กับเชื้อแบคทีเรียซึ่งเป็นสาเหตุของอาการท้องเสียที่เกิดขึ้น
ท้องเสีย คืออาการที่ทำให้ผู้ป่วยทรมาน ถ่ายเหลวได้ตลอดทั้งวัน และอาจเกิดภาวะช็อกจากการขาดน้ำได้! ใครที่มีอาการท้องเสียบ่อย ควรศึกษาและทำความเข้าใจถึงที่มาที่ไปของโรค รวมถึงรู้จักวิธีดูแลตนเองให้ห่างไกลจากโรคนี้ด้วย มาเช็กกันเลยว่า ท้องเสีย หรือ โรคอุจจาระร่วง check here มีสาเหตุ อาการ วิธีรักษาอย่างไรบ้าง…
นิยมรับประทานยาที่ทำหน้าที่เป็นสารดูดซับ ได้แก่ ยาคาโอลินหรือเพกติน ผงถ่าน และยาไดออกทาฮีดรอลสเมกไทต์ ควรใช้ร่วมกับผงน้ำตาลเกลือแร่ จึงจะเกิดประโยชน์สูงสุด
ท้องเสีย หรือ โรคอุจจาระร่วง มีสาเหตุ อาการ วิธีรักษาอย่างไร?
แสดงถึงการอักเสบในลำไส้ที่รุนแรงจนลำไส้บางส่วนเกิดการทะลุ ของเสีย เชื้อโรค ตลอดจนน้ำย่อยในลำไส้จึงกระจายออกมาระคายเคืองทั่วเยื่อบุช่องท้อง
คลื่นไส้ท้องเดินยาหยุดถ่ายร่างกายเสียน้ำ ผลิตภัณฑ์ของเรา
การทานยาหยุดถ่ายจะได้ประโยชน์ในกรณีถ่ายเหลวเป็นน้ำปริมาณมาก จนร่างกายเกิดอาการขาดน้ำ ซึ่งอาจเป็นผลจากการติดเชื้อไวรัสหรือสารพิษที่ปนเปื้อนมาในอาหาร ยากลุ่มนี้จะช่วยปรับให้การบีบตัวของกระเพาะอาหารและลำไส้ลดลง จึงขับถ่ายของเสียออกได้ช้าลง อย่างไรก็ตาม เมื่อลำไส้บีบตัวลดลงก็อาจทำให้ผู้ป่วยท้องอืดเพิ่มขึ้นได้ นอกจากนี้ หากผู้ป่วยมีการติดเชื้อแบคทีเรียร่วมด้วย การให้ยาหยุดถ่ายก็อาจทำให้ร่างกายไม่สามารถกำจัดเชื้ออกให้หมดเชื้อบางส่วนจึงทำลายผิวลำไส้ได้นานและรุนแรงมากขึ้นได้
สาเหตุ : การติดเชื้อไวรัส แบคทีเรีย หรืออาจเกิดจากอาหารเป็นพิษ
ระหว่างท้องเสีย ควรระวังเรื่องการเลือกอาหารที่ทานได้ โดยเลือกอาหารที่ย่อยง่ายและช่วยฟื้นฟูสมดุลของร่างกาย
ยาแก้วิงเวียน มีผลข้างใดที่ต้องระวังบ้าง ?